Dicas da Poli

Ninguém gosta de desperdício e muito menos de passar o dia todo cozinhando e limpando, certo? Com a vida muito corrida é fundamental que as...

Distúrbios do sono impactam diretamente a qualidade de vida e a saúde, tendo como consequência, inclusive, o aumento do risco de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares.  Por isso, é muito...

Todos os anos enfrentamos a mesma situação. Basta que a temperatura baixe e o tempo fique mais seco para que ácaros, vírus, fungos e bactérias...

Problemas no joelho podem ser um fator limitante à mobilidade, afetando diretamente a qualidade de vida. Felizmente, existem formas de controle e tratamento eficazes para eles....

A ideia de aumentar o volume dos cílios com a ajuda de um ímã ainda pode causar dúvidas em algumas mulheres. Pensando nisso, preparamos uma...

A sobrancelha é a moldura do rosto. Todo mundo já ouviu essa frase. Por isso, a grande maioria das mulheres sonham em ter sobrancelhas perfeitas. No...

Se ver livre da gordura abdominal muitas vezes parece uma tarefa impossível e, por isso, muitas pessoas desistem de emagrecer ou acabam buscando dietas malucas podem comprometer ainda mais a saúde. No...